スレッズの機種変更はこれで完璧！Instagram連携で失敗しない引き継ぎ

スマホを買い替えるとき、気になるのが「Threads（スレッズ）」の引き継ぎですよね。

Instagramと連携しているだけに、「どうやって引き継げばいいの？」「データは消えないの？」と不安に感じる人も多いはずです。

実は、スレッズの機種変更はInstagramのログイン情報さえ正しければ、とても簡単に引き継げます。

この記事では、機種変更前に確認すべき設定や、実際のログイン手順、トラブル時の対処法までをわかりやすく解説。

この記事を読めば、新しいスマホでも安心してスレッズを使い続けられます。

Instagramユーザーなら必見の完全ガイドです。

スレッズは機種変更しても引き継げる？仕組みをわかりやすく解説

「機種変更したらThreads（スレッズ）のデータが消えるのでは？」と不安になる人も多いですよね。

でも安心してください。スレッズはInstagramと密接に連動しているため、基本的にはアカウント情報を正しく管理していれば問題なく引き継げます。

ここでは、スレッズの仕組みとデータの保存方法、引き継ぎに必要な情報を分かりやすく解説します。

スレッズとInstagramの関係を理解しよう

Threads（スレッズ）はMeta社が提供するSNSで、Instagramアカウントをベースに動作しています。

つまり、スレッズ専用のログインIDやパスワードは存在せず、Instagramのアカウント情報がそのままスレッズへのアクセスキーになる仕組みです。

スレッズを引き継ぐには、Instagramアカウントを保持していることが絶対条件です。

逆に言えば、Instagramを削除してしまうとThreadsのデータも同時に消えてしまいます。

項目	内容
ログイン方法	Instagramアカウントを使用
投稿・フォロー情報	クラウド上に保存
削除の関係性	Instagramを削除するとThreadsも消える

このように、ThreadsはInstagramの拡張機能のような立ち位置だと考えると分かりやすいでしょう。

スレッズのデータはどこに保存されている？

Threadsの投稿やフォロー情報はすべてクラウド上で管理されています。

そのため、スマホ本体を変えてもデータ自体はMeta社のサーバー上に残っており、同じInstagramでログインすれば簡単にアクセスできます。

ただし、以下のような「端末依存の設定情報」は引き継がれません。

引き継がれない情報	備考
通知設定	新端末で再設定が必要
下書き	アプリ削除で消失する
ミュート・ブロック設定	一部がリセットされる場合あり

投稿データはクラウドに保存されるが、細かい設定は再調整が必要という点を覚えておきましょう。

機種変更時に必要なもの一覧

Threadsを新しい端末に引き継ぐ際に必要なのは、主に以下の3点です。

項目	説明
Instagramアカウント名	Threadsと連携しているアカウントを確認
ログイン方法	メール・電話番号・Facebook連携などを把握
パスワード	忘れている場合は事前に再設定を推奨

特にInstagramのログイン情報を失念している人は、旧端末で確認してから機種変更に進むのがおすすめです。

Threadsの引き継ぎ＝Instagramのログインを確実に行うことと理解しておくと安心です。

機種変更前に必ず確認すべき設定と準備リスト

Threadsをスムーズに引き継ぐには、機種変更前の準備がとても大切です。

特にInstagramとの連携部分でミスがあると、ログインできなくなる可能性もあります。

ここでは、引き継ぎ前にチェックしておくべき設定や注意点を整理します。

Instagramのログイン情報を確認する

ThreadsはInstagramのアカウント情報を使ってログインします。

そのため、InstagramのIDやパスワードを忘れてしまうと、Threadsにも入れなくなります。

最初にInstagramのログイン情報を確認・保管することが最優先です。

確認項目	具体的なチェック方法
アカウント名	Instagramのプロフィール画面で確認可能
ログイン方法	メール・電話番号・Facebook連携などを確認
パスワード	忘れている場合は再設定しておく

パスワードを再設定する際は、旧端末でログイン状態を維持したまま操作するのが安全です。

旧端末でログアウトする前に行うべきこと

機種変更の前に、古いスマホでログアウトしてしまう人がいますが、これはおすすめできません。

なぜなら、ログイン情報を再確認できなくなったり、再設定手順が複雑になったりするからです。

新しいスマホでログインが成功するまで旧端末は手放さないようにしましょう。

やるべきこと	理由
Instagramのログイン情報をスクショ保存	万が一に備える
Threadsの通知・設定を確認	再設定をスムーズにする
旧端末をバックアップ	データ紛失時のリスクを減らす

新端末でログインが確認できたら、旧端末からログアウトする流れが理想的です。

Threadsの通知や設定をメモしておこう

Threadsの投稿やフォロー情報はクラウド上に保存されていますが、通知設定や表示設定などは端末に依存します。

そのため、これらは手動で再設定が必要になります。

特に、通知のON/OFFや非表示アカウントなどの設定はメモしておくと便利です。

設定項目	引き継ぎ時の注意
通知設定	新端末で再度ON/OFFを設定
テーマ設定（ライト・ダーク）	自動では引き継がれない
下書き	機種変更で消えるため、事前に投稿するか保存

下書きはバックアップされないため、必要な投稿は事前に投稿またはメモアプリなどへコピーしておくのがおすすめです。

ここまで準備しておけば、新しいスマホへの移行はスムーズに進みます。

新しいスマホでThreadsを引き継ぐ手順

準備が整ったら、いよいよ新しいスマホでThreadsを再設定していきましょう。

ThreadsはInstagramアカウントを通じて簡単に復元できますが、手順を間違えると「アカウントが見つからない」などのトラブルが起こることもあります。

この章では、正しいログイン手順と注意点を順番に解説します。

アプリのインストールからログインまでの流れ

まずは新しい端末にThreadsアプリをインストールしましょう。

iPhoneならApp Store、AndroidならGoogle Playで「Threads」と検索します。

必ずMeta社公式のアプリを選ぶように注意してください。

ステップ	内容
1	App StoreまたはGoogle Playで「Threads」を検索
2	Meta社公式のアプリをインストール
3	アプリを開いて「Instagramでログイン」をタップ
4	Instagramアカウント情報を入力
5	Threadsが自動的に同期されてログイン完了

ほとんどの場合、この手順で自動的に過去のアカウント情報が復元されます。

ただし、複数のInstagramアカウントを持っている場合は、どのアカウントでThreadsを使っていたかを必ず確認してください。

アカウントが見つからないときの対処法

ログイン時に「アカウントが見つかりません」と表示されることがあります。

この場合、以下のような原因が考えられます。

原因	対処法
別のInstagramアカウントでログインしている	正しいアカウントに切り替えてから再ログイン
Threadsアプリの不具合	アプリを一度削除し、再インストール
ネットワーク環境の問題	Wi-Fiを切り替える、または再接続する

最も多いのは、違うInstagramでログインしてしまっているケースです。

Instagramアプリでどのアカウントが現在アクティブになっているか確認してから、Threadsを開きましょう。

プロフィール・フォロー関係は引き継がれる？

Threadsでは、Instagramのアカウントに紐づくデータがすべて自動的に同期されます。

以下の項目は、機種変更後もそのまま引き継がれるので安心です。

引き継がれるデータ	内容
アカウント名・プロフィール画像	Instagramの情報が自動反映
フォロー・フォロワー関係	完全に同期される
投稿データ	クラウド上で保存されるため消えない

ただし、以下のデータは引き継がれません。

引き継がれない項目	対応方法
下書き投稿	削除前にメモアプリなどへコピー
通知設定	再ログイン後に再設定が必要
ミュート・ブロック情報	一部のみ引き継ぎ対象外

機種変更後は一度Threadsアプリの設定画面を開き、通知やプライバシー関連の設定を見直しておくと良いでしょう。

ログイン情報さえ正しければ、Threadsの投稿やフォロー情報はすべて引き継げると覚えておきましょう。

スレッズがうまく引き継げないときのトラブル解決法

Threadsの引き継ぎは基本的に簡単ですが、まれに「ログインできない」「データが消えた」などのトラブルが発生することがあります。

ここでは、よくあるエラーの原因とその解決方法を、状況別に整理して紹介します。

落ち着いて一つずつ確認すれば、ほとんどの問題は解決できます。

よくあるエラーとその原因

まずは、Threadsの引き継ぎ時に多く見られるトラブルの一覧を確認してみましょう。

トラブル内容	主な原因
ログインできない	Instagramのログイン情報の入力ミス
データが消えた	別のInstagramアカウントでログインしている
投稿履歴が表示されない	通信不良やアプリのバグ
フォローがリセットされた	Instagram連携の不具合
アプリが落ちる・固まる	キャッシュの不具合または古いOS

こうしたエラーは、アプリの再インストールやログイン情報の確認で解決できる場合が多いです。

ログイン情報を忘れたときの対応

ThreadsへのログインはInstagramアカウントを使うため、Instagramのパスワードを忘れるとアクセスできません。

その場合は、Instagramのパスワード再設定を行いましょう。

手順	内容
1	Instagramアプリを開く
2	ログイン画面で「パスワードを忘れた場合」を選択
3	登録しているメールアドレスまたは電話番号を入力
4	届いたリンクからパスワードを再設定
5	再度Threadsにログイン

登録メールや電話番号が古いと再設定リンクが届かないため、常に最新情報に更新しておくのが理想です。

キャッシュやアプリ不具合の対処法

Threadsが正常に動作しない場合は、キャッシュの削除やアプリの再インストールで改善するケースが多いです。

操作が難しい場合でも、以下の手順を順に試してみてください。

対応策	操作方法
キャッシュ削除（Android）	設定 → アプリ → Threads → ストレージ → キャッシュ削除
アプリ再インストール	一度削除してから再度インストール（iPhone/Android共通）
OSアップデート	最新バージョンに更新して互換性を保つ

古いOSを使っていると、Threadsが最新機能に対応していない場合もあります。

アップデート後に再度ログインを試してみましょう。

Meta（旧Facebook）サポートへの問い合わせ方法

すべて試しても改善しない場合は、Meta社のサポートに問い合わせましょう。

ThreadsとInstagramの両方から問い合わせが可能です。

問い合わせ経路	内容
Instagramアプリ内	「ヘルプ」→「問題を報告」から連絡
Meta公式ヘルプセンター	https://help.instagram.com
Threadsアプリ内	設定 → 「問題を報告」から問い合わせ

問い合わせ時は、以下の情報を添えると対応がスムーズになります。

• 使用中のスマホ機種とOSバージョン
• Instagramのアカウント名
• 発生している問題の内容
• エラー画面のスクリーンショット

トラブルが解決しない場合でも、焦らず公式サポートを活用するのが最善策です。

複数アカウントやInstagram削除時の注意点

Threads（スレッズ）はInstagramと強く連携しているため、複数アカウントを持っている場合やInstagramを削除した場合には注意が必要です。

ここでは、アカウントの切り替えや削除にまつわる重要ポイントを整理します。

誤操作でThreadsのデータを消さないための知識を身につけましょう。

複数アカウントを使っている場合の確認ポイント

Instagramを複数アカウントで利用している場合、それぞれに対応するThreadsアカウントが存在します。

つまり、AのInstagramにはAのThreads、BのInstagramにはBのThreadsが紐づいており、別々のデータとして管理されています。

Instagramアカウント	対応するThreads
Aアカウント	AのThreads（独立）
Bアカウント	BのThreads（独立）

そのため、ログイン時に間違ったInstagramを選ぶと「投稿が消えた」「フォロワーがいない」と感じることがあります。

アプリを開く前に、Instagram側で正しいアカウントに切り替えておくのがポイントです。

Instagramを削除するとThreadsも消える？

ThreadsアカウントはInstagramと完全に連動しています。

そのため、Instagramを削除するとThreadsのデータも同時に削除され、復元はできません。

操作内容	Threadsへの影響
Instagramを一時停止	Threadsの利用も一時停止
Instagramを完全削除	Threadsアカウントも完全削除
プロフィール編集	Threadsにも自動反映

これはMeta社が「ThreadsはInstagramの拡張機能」という設計にしているためです。

Instagramを削除＝Threadsも削除という関係を必ず覚えておきましょう。

アカウント切り替えの正しい方法

Threadsには「ログアウト」機能が存在しないため、別のアカウントに切り替える場合は少し手順が異なります。

以下のように操作すれば、アカウントを安全に切り替えられます。

ステップ	操作内容
1	Threadsアプリをアンインストール
2	Instagramで切り替えたいアカウントにログイン
3	再びThreadsをインストール
4	自動的に新しいアカウントのThreadsにログイン

Threadsのデータはすべてクラウドに保存されているため、アプリを削除してもデータは消えません。

複数アカウントを使う場合も、安心して切り替え作業を行って大丈夫です。

ただし、削除ではなく「一時停止」にした場合は再開後に再ログインが必要なので、その点は注意しておきましょう。

機種変更をスムーズに進めるためのチェックリスト

ここまでの内容を踏まえて、Threads（スレッズ）の引き継ぎ作業をスムーズに行うためのチェックリストをまとめました。

機種変更前と変更後でやるべきことを整理しておけば、データ消失やログイントラブルを防げます。

チェック表を見ながら一つずつ確認して進めましょう。

変更前にやることチェック表

まずは旧端末での確認項目です。ThreadsはInstagramとの連携が命なので、ログイン情報の確認を最優先にしましょう。

チェック項目	内容	完了
Instagramのログイン確認	ID・パスワードを把握しているか	✅
メール・電話番号の登録	最新の連絡先が設定されているか	✅
Threads設定の確認	通知やテーマ設定をメモしたか	✅
旧端末の保持	新端末でログイン確認が取れるまで保管	✅

旧スマホのログイン状態を維持したまま移行作業を行うことで、トラブルを大幅に防げます。

新端末での設定チェック表

次に、新しいスマホでThreadsを再設定する際の確認ポイントです。

ステップ	内容	完了
1	ThreadsをApp Store／Google Playからインストール	✅
2	Instagramに正しいアカウントでログイン	✅
3	Threadsを開いて自動連携を確認	✅
4	通知・設定を再調整	✅

アプリが最新バージョンになっているかも併せて確認しましょう。

古いOSや非公式アプリは、引き継ぎエラーの原因になるため注意が必要です。

トラブル防止のためのヒント集

最後に、スムーズに機種変更を進めるためのちょっとしたコツを紹介します。

ポイント	理由
Instagram情報は定期的に更新	連絡先の変更でログインできなくなるのを防ぐ
2段階認証をONにする	不正アクセス防止に有効
複数アカウントは名前をメモ	ログイン時の混乱を防ぐ
Threadsの設定をスクショ保存	再設定時の参考になる

事前準備と確認を怠らなければ、Threadsの機種変更は驚くほど簡単です。

次章では、全体のまとめとして重要ポイントを再確認します。

まとめ｜スレッズを安心して引き継ぐために覚えておくこと

Threads（スレッズ）の引き継ぎは、Instagramとの連携さえ理解していれば難しいものではありません。

ここまで紹介してきたポイントを押さえておけば、機種変更後も安心して同じアカウントを使い続けられます。

確認項目	要点
引き継ぎの基本	Instagramアカウントが鍵。Threads単体ではログインできない。
データ保存	投稿やフォロー情報はクラウド保存、設定は端末依存。
トラブル対応	アプリ再インストール・パスワード再設定で大半が解決。
注意点	Instagram削除でThreadsも削除される。複数アカウント管理に注意。

Threadsの引き継ぎに失敗する人の多くは、Instagram情報の確認不足が原因です。

機種変更の前に、アカウント名・ログイン方法・パスワードの3点を必ずチェックしましょう。

また、設定情報（通知やテーマなど）は自動では引き継がれないため、必要に応じてスクリーンショットなどで記録しておくのがおすすめです。

ThreadsのデータはInstagramが守っているということを理解しておくと、トラブル時にも冷静に対処できます。

事前準備をしっかり行えば、機種変更後も今まで通りスレッズを快適に楽しめます。

これから新しい端末に移行する方は、この記事の手順を参考に、安全でスムーズな引き継ぎを実践してみてください。